כנות – צורות מחשבה שונות
לפני כ- 6 שנים, כמה שבועות אחרי שעברנו מרמת גן לפרדס חנה, כשאני עוד המשכתי לעבוד כל יום בווינט, ואחרי יום לא מוצלח בעבודה, דריה הגיעה לאסוף אותי מהרכבת של בנימינה,קבענו לאכול ארוחת ערב בבית קפה היחד שהכרנו במדרחוב של זכרון. היה לנו רק אוטו אחד, ודריה הגיעה עם עלמה ואורי. באותו ערב הרכבת איחרה […]
כנות- תנועה קשובה לעצמנו.
במאי האחרון חגגתי 38, ומאז אני מרגיש את הגוף שלי קצת אחרת. פתאום אני חושב פעמיים לפני שאני מתכופף לבדוק אם משהו נפל מתחת לספה, בלילה, כשאני שוכב במיטה, אני מרגיש את הברכיים שלי, כשאני עובד בגינה, או משחק כדורסל עם אורי, אני חייב לשבת לנוח אחרי כמה דקות. ואני יודע בדיוק מה אני צריך […]
הרחבת האני
בחיים אנחנו נמצאים במערכות יחסים קרובות. עם ההורים שלנו, עם הילדים שלנו, עם בני הזוג שלנו, עם חברים. ואחד הדברים שאני שם לב אליהם, הוא התנהגות שאני מכנה אותה בשם "הרחבת האני". הרבה פעמים אנשים שאנחנו נמצאים אתם במערכות יחסים קרובות, הם ממש חלק ממי שאנחנו. בגלל שאנחנו אוהבים אותם כמו שאנחנו אוהבים את עצמנו, […]
כנות אנשים שיש להם עסקים
חוץ מזה שאני יועץ עסקי בשיטת הכנות, אני גם מפיק סרטי תדמית לחברות. ואני רוצה לשתף אתכם במשהו קטן מדרך העבודה שלי: תהליך השיווק שלי, כמנהל בית הפקה לסרטי תדמית, כולל לרוב פגישה מקדימה עם הלקוח. פגישה כזו נקראת בשפה המקצועית פגישת מכירה: פגישה אליה הלקוח מזמין אותי על מנת להתרשם ממני, מהעסק שלי, מהמוצרים […]
לראות אותן, לראות אותי
ראשון בבוקר, השעה שמונה וחצי, אני עומדת כבר כמה דקות, לבושה ורעננה, במרכז הסלון, ומחכה שהבנות יירדו ונוכל לצאת: הקטנה (4) לגן, והגדולה (12) איתי למשרד, ליום תיוקים (האמצעי נופש אצל הסבתא). שמונה וחצי, ואני מרגישה ממש לארג'ית היום: חופש גדול ואני מפרגנת להן זמן להתארגן בכיף, בלי הלחץ הרגיל. * "נו מה קורה?", אני […]
כנות – לתקשר רגשות החוצה
את דריה הכרתי כשהיא עשתה בייביסיטר על האחיינים שלי. ומהרגע הראשון שראיתי אותה, התאהבתי בה: היופי הפנימי והחיצוני שלה, החיוך שלה, העיניים הטובות והרגישות, האהבה והאכפתיות שלה, החכמה האין סופית, הטוהר שלה, כל אלו שבו את ליבי, ואני זוכר שבסוף הפגישה הראשונה שלנו, ידעתי שהיא האישה של חיי. ואכן כך היה, בפגישה השלישית שלנו כבר […]
כנות – תנועה מתוך שחרור
איך דברים קטנים, יכולים למוטט לפעמים מערכת שלמה. ביום ראשון קיבלתי טלפון מגיסי, אצלו אני יושב בשנה האחרונה בכל יום שלישי, כשאני בתל אביב, והוא אמר לי כך: ״אתה שומע, אני צריך שתפנה את המקום שלך״. יש לו מכון לצילומי שיניים בתל אביב, לגיסי, שי, בשם דנטליקס, ובמכון יש לו עוד קומה, עם משרד קטן […]
תוכנית עסקית בשיטת הכנות
אני רוצה להציג בפניכם היום, בפוסט הזה, דרך לבניית תכנית עסקית, לפי שיטת הכנות בעסקים. ובשביל לעשות את זה מסודר, חילקתי את זה ל- 5 שלבים: שלב 1 – "הקריאה". האם יש משהו כרגע בחיים שלכם, שאתם מרגישים שאתם רוצים לעשות, אבל לא יודעים איך? או שאתם מפחדים לעשות אותו? או שהתחלתם לעשות אותו, אבל […]
כנות – מבלאגן לקרבה
עלמה (12) ואורי (10), לא רצו השנה ללכת לקייטנות. הם רצו להישאר בבית, להיות בבריכה, להזמין חברים, לישון עד מאוחר, לראות סרטים וסדרות. וכך קרה. ובכל לילה, כשדריה ואני הולכים לישון, הגדולים נשארים עדיין בסלון, לפעמים עם חברים, לפעמים לבד, לפעמים רואים סרטים, לפעמים מכינים לעצמם כל מיני דברים במטבח, לפעמים משחקים מונופול, לפעמים מתאמנים […]
כנות – הפרדה לשם השלמה, בין תחושות למעשים.
היא נכנסה אליי למשרד נסערת: "זהו, אני לא מסוגלת יותר, נגמר לי הכוח, אני פורשת!" "מה קרה?" שאלתי מייד, אני רגיל שהיא תמיד נכנסת מחייכת. "זו תהיה עכשיו הפעם השלישית שאני עושה את האירוע הזה. שלישית! בפעם הראשונה הבנתי: אני אתרגש, אפגוש פחדים, חרדות, תחושת חוסר ביטחון, חוסר ערך, ובאמת פגשתי אותם. יומיים שלמים שכבתי […]