כנות – מנסה לתת עד כמה שאני יכול

לפני שלוש שנים התעוררתי באמצע הלילה שטוף זיעה קרה. תנסו לא לצחוק עליי, אבל חלמתי שאני חתולה בעלת שש פטמות, ששוכבת על הגב, באמצע שדה גדול, וסביבה אלפי גורים. גורים צורחים, גורים בוכים, גורים שמבקשים שאני, שהיא החתולה, תניק אותם. והבכי של כל הגורים והחוסר אונים שלי, כחתולה עם שש...

המשך לקרוא

כנות – כשאהבה משתקפת בצפרדע קטנה

אתמול שירה ומיכה האגדיים (אם אתם באים לאי אתם חייבים לדבר איתם) לקחו אותנו למסעדה טבעונית עם אוכל טעים במיוחד, מדורה במרכז המסעדה, ומוזיקה חיה על במה עם מוזיקאים מכל העולם, חצוצרה, כינור, קלידים, גיטרות, זמרים ששרים בשפות שונות, אנשים מיוחדים, חופש ריקודים שיחות של הלב מכל עבר, והרבה פתיחות...

המשך לקרוא

כנות – צירים של תשוקה

אתמול בערב, אחרי שכבר חזרתי הביתה, ונשכבתי לי בהנאה על הספה האפורה שלנו בסלון, כתב לי אחד מחברי קבוצת הלמידה של כנות, שהוא גם חבר, שהייתי "מבריק" היום, ושבכלל בא לו להגיד לי שאני "גאון" ו"פורץ דרך" ו"אמיץ". ולמרות שלאורך כל ההתכתבות בינינו ניסיתי להדוף את המחמאות שלו, בסוף הוא הכניע...

המשך לקרוא

כנות – ריפוי בזוגיות

אני זוכר כילד את אחה״צ שלי כזמן קסום: אמא שלי הייתה מורה והיא הייתה מחכה לנו בבית עם ארוחה חמה. אחרי זה היא הייתה הולכת לישון בסלון ואני ואחותי היינו משחקים על השטיח לידה. אני זוכר שחברות היו מתלוננות לאמא שלי כמה שהן עייפות ומרוטות מהשהייה עם הילדים, והיא תמיד...

המשך לקרוא

כנות – הפרדה בין הרצון לגדילה והתרחבות

על כסף, לסמוך ושליחות. במשך שנים סבלתי מהחיבור שהיה בי, בין הכסף שלי לבין הערך שלי. גדלתי בבית שלא היה בו הרבה כסף, והאנשים המוצלחים בעיניי היו העשירים. מי שהרוויח יותר היה נראה לי מוצלח יותר, ואני שהאמנתי שאני לא מספיק מוכשר, לא מספיק מיוחד, לא בעל כישורים מיוחדים, הסכמתי כל השנים להסתפק...

המשך לקרוא

כנות – מיניות שמחוברת לגילוי, לסקרנות ולתשוקה

מיניות, מריבות ומה שביניהן. אחת התופעות המפתיעות כביכול שאני פוגש אצל זוגות שהם חברים טובים, שיש ביניהם תקשורת טובה, זה הדיווח על כך שבמהלך השנים, וככל שהם הפכו להיות חברים טובים יותר, והתגברו על עוד ועוד מריבות ופצעים שהיו ביניהם, כך במקביל הגיעה ירידה במפגשים המיניים ביניהם, ובכלל ירידה כביכול בתשוקה...

המשך לקרוא

כנות – לנוע בחופשיות

אתמול דריה ואני יצאנו למסיבת פורים מדהימה באורוות של פרדס חנה. היה שם דיג'י מדהים!!! היינו במצב רוח מרומם, כולם היו מחופשים סביבנו כך שהם היו נראים חופשיים, זרים ואגדתיים. קצת אלכוהול, שאכטה מתובלת, מוזיקה טובה והגוף מתחיל לזוז, דריה לצידי ואנחנו רוקדים וזזים, ואני מרגיש משוחרר. נותן לאגן שלי לנוע...

המשך לקרוא

כנות – תנועה שאפשר ורצוי להתפרנס ממנה

השבוע ישבתי ברכבת ושמעתי שיחה של שתי נשים, אחת מהן הייתה מורה והשנייה גרפיקאית. ואחרי שהגרפיקאית סיפרה למורה כמה מעט היא מרוויחה במקום עבודה שלה, וכמה קשה היא עובדת, ואיך לא מעריכים אותה, ואיך לא רואים אותה, ושהבוס ממש נזף בה השבוע שהיא נעדרת הרבה מהעבודה, וממש לא עניין אותו שזה...

המשך לקרוא

שיחה בכנות מקרבת ללב

הרבה פעמים כהורה אני מרגיש שאני צריך להיות משהו מסויים. לדוגמא: להיות קשוב לפרטי פרטים לסיפור שמסופר לי. לקרוא סיפור לפני השינה. לרפא את הילד שלי, מכל כאב פיזי או רגשי. וזה טוב ונעים כשזה תואם את המצב שאני נמצא בו, אבל אם אני לא מסוגל להיות קשוב היום לפרטי פרטים? ואם אין לי סבלנות...

המשך לקרוא

כנות – הקשבה עצמית זה המפתח לתנועה

בתקופה האחרונה, אני מעביר קורס למורות חיילות בשם ״מהקשב להקשבה״, קורס שמלמד אותן את יסודות התקשורת הכנה. ותמיד במהלך השיחה, בשעה שאני מלמד את עניין הצרכים, וכמה חשוב לנסות לתת להם מענה, ואיך כל התנהגות היא בעצם רק מענה לצורך עמוק יותר, מופיעה אותה שאלה: "אבל רגע, רועי, אתה רוצה להגיד לי...

המשך לקרוא