מהי טראומה ? סוגי טראומות ודרך ההתמודדות עם טראומת אושר

המונח “טראומת אושר” הפך להיות מטבע לשון, והמונח הזה בשבילי הוא מהפכה מחשבתית, על מהי טראומה: כי הרבה שנים חשבתי שטראומה באה כדי לעזור לי לא להיפגע יותר, לא לחוות שוב את החוויה שחוויתי, מעין חותם בתוכי שאני לא אחזור על אותה טעות פעמיים. נגיד כמו שנגעתי במשהו חם, ועכשיו יש לי טראומה, ולכן אני […]