כנות – כל אחד הוא שליח שהגיע עם מתנה לעולם

כבר הרבה זמן אני רוצה לשבת ולאסוף באופן מסודר את כל שיטת ה"כנות", למסמך אחד ומפורט, וחג השבועות הרגיש כמו זמן מדויק לזה: "כנות" היא גישה לתקשורת והתנהלות במערכות היחסים השונות שיש לנו בחיים: בזוגיות, בעסקים, בהורות, במיניות ובכסף, גישה שיש בה חזון להתנהלות כנה גם בחיים האישיים שלנו, וגם בחשיבה...

המשך לקרוא

כנות – זה בסדר להיות לא בסדר

במפגשים אישיים שלי, עם אנשים בסדנאות, עם אנשים שקרובים אליי, וגם עם עצמי, לפעמים אני מרגיש שאנחנו ממש עושים בכוונה דברים, שאנחנו יודעים שהם לא בסדר. זה יכול להיות עסקים שאני פוגש, שכאילו בכוונה עושים דברים שהם יודעים שהם לא בסדר בעסק שלהם, או שלפעמים אני מרגיש שדריה או הילדים עושים לי...

המשך לקרוא

כנות – עם הילדים שלנו

לקח לי הרבה זמן להבין את זה, אבל בשנים האחרונות אני מאמין ומרגיש, שכשאנחנו כועסים על הילדים שלנו, זה בסופו של יום מתוך הפצעים שלנו, מתוך הטראומות שלנו, מתוך הכאבים שלנו. למשל, מצב בו אבא כועס על הילד שלו בגלל שהוא משתולל עם חברים בחדר, ובעצם כועס עליו בגלל שכעסו עליו,...

המשך לקרוא

כנות – הקשבה לעצמנו זו הדרך שלנו לעצמאות

אחד המשפטים שגדלנו עליהם זה: בעל המאה הוא בעל הדעה, כילד שמעתי אותו לא פעם כשרציתי להחליט משהו, וגם כהורה אמרתי אותו המון פעמים לילדים שלי. מי שיש לו את הכסף, מי שמשלם, לו יש את הזכות האחרונה לקבוע מה קורה. ויש משהו מאוד טריקי במשפט הזה: כי אני פוגש בסדנאות שלי, וגם...

המשך לקרוא

שאני קורא את המילים שלה אני שומע מנגינה שמרפאת אותי

שאני קורא את המילים שלה אני שומע מנגינה שמרפאת אותי.דריה כנף בשבוע הבא אני מקיימת בפעם השנייה את סדנת הנשים שלי, ובא לי לספר מה קרה לי, אישית, בחודש שחלף מאז הפעם הראשונה: 1. התמודדתי עם נושא החברות הנשית בחיי, והצלחתי להכניס אליו ועליו הסתכלות חדשה שעושה לי הרבה יותר טוב. 2. התחלתי...

המשך לקרוא

כנות – יצאתי לחופש מהמונח “עבודה”

בתקופה האחרונה החלטתי להוציא את המילה "עבודה" מלקסיקון המילים שלי: אני לא הולך לעבודה, אני הולך בבוקר לעשות דברים שאני אוהב. אני לא חוזר מהעבודה, אני חוזר מיום שבו פגשתי אנשים, העליתי רעיונות, שמעתי סיפורים, דיברתי הקשבתי נהניתי צחקתי הרגשתי כאבתי. "עבודה" בשבילי מתחברת עם עבדות, עם משהו שצריך לעשות בשביל כסף. והמילה...

המשך לקרוא

כנות – בחדר המיטות

בזמן האחרון אני נחשף להמון טיפים של איך לשמר את המיניות בחיים הזוגיים. טיפים לגבר: להחמיא כבר מהבוקר, לפנק את בת הזוג, לא להעיר לה, לתת לה להרגיש מושכת. וכמובן טיפים לאישה, מכל הסוגים: מה ללבוש, כמה מטופחת להיות, איך למשוך, איך לדבר וכמה. והאמת שבמסע שלי אני מגלה שאם יש חלק שלי,...

המשך לקרוא

כנות – בואו נלמד להכיר אותנו ואת הדרך שלנו

לפני כמה חודשים, באחד מטיולי הערב שלי ושל דריה, דיברנו על החופש במערכות יחסים, ודריה אמרה לי שהיא צריכה לדעת, שמבחינתי היא יכולה לנסוע מתי שהיא רוצה, לאן שהיא רוצה, גם בהתראה של רגע, כי החופש שלה חשוב לה. והבקשה שלה שלחה אותי למסע, לשאלה - מה זה חופש? כי הרבה פעמים,...

המשך לקרוא

כנות- שיחות משותפות

לפעמים כשיש אצל אחד הילדים שלי חבר או חברה אני מרגיש קצת מוזר בכניסה שלי הביתה, כי איך שאני נכנס אני ישר מספר לכולם את כל מה שהיה לי היום. את כל האירועים הרגשות הפחדים השמחות התיאורים. בקיצור אתם מבינים. וכמובן שזה ישר גורם לדריה ולילדים לשתף את שלהם. ואז...

המשך לקרוא

כנות – מ’לא מספיק’ לתנועה קשובה

"אני לא מלטף את דריה מספיק בלילה" "אני לא קשוב לדריה מספיק בערב" "אני לא מדבר מספיק עם עלמה" "אני לא מבלה מספיק עם אורי" "אני לא מתייחס מספיק לאיימי" "אני לא משאיר לי מספיק זמן לכתיבה" "אני לא מדייק מספיק" "אני לא מנהל מספיק טוב את העסק שלי" "לא צילמתי מספיק סרטונים חדשים" כל אלו משפטים שתוקפים אותי...

המשך לקרוא