שיעור אונליין - כעס והתקפות עצבים

שיעור אינטרנטי בנושא כעסים והתקפות עצבים, נושא שקרוב מאוד ללבי.

בשיעור אני מספר את הסיפור האישי שלי, כילד מוכה, שהפך לאדם שסובל מהתקפות עצבים. משתף בתהליך האישי שעברתי, וכיצד הפכתי, כיום, לאדם שלא סובל מהתקפות עצבים כלל, ולאבא ובן זוג שיודע לתקשר את עצמו, בדרכים אחרות.

בשיעור אני נותן כלים מעשיים, ומסביר כיצד כל גבר או אישה יכולים לעשות עם עצמם עבודה אמיתית, ובעזרת שיטת הכנות להתגבר על התקפות העצבים והכעס שעולים בהם.

ואני יודע, הרבה מאיתנו חשים בושה על עצם העובדה שיש לנו התקפות כאלו, אבל בעיניי אין לנו במה להתבייש: רובנו גדלנו תחת התקפות כאלו, ואימצנו אותן, וחשוב לזכור שאיש מעולם לא נתן לנו את הכלים להתמודד איתן, או לשנות את הדברים. ולכן, אל תתביישו במי שאתם.

בואו נהיה ביחד עם זה.

עלות השיעור: 40 ש"ח בלבד.

על מנת לצפות יש לרכוש את השיעור דרך כפתור הרכישה שכאן והוא יישלח אליכם במייל.

לכל שאלה, תהייה ובקשה ניתן להתקשר לאחיהוד